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常出现痛经该怎么才好呢

来源:上海衡山虹妇幼医院编辑进入[医生答疑]区,妇科疾病有问必答在线咨询

     很多人都有痛经的经历,有一些患者痛经的情况较为严重,严重影响到了正常的工作和生活,那么常出现痛经该怎么才好呢?上海衡山虹妇幼客服为我们简单的谈一谈:

 
    1、经期应与平时一样保持心情愉快,防止情绪波动,遇事不要激动,消除焦虑,紧张和恐惧,解除精神负担。
 
    2、止痛解痉下腹置热水袋,酌服索米痛,可待因或颠茄合剂,必要时注射阿托品0.5毫克。较好不用或少用杜冷丁,吗啡等止痛药物,以防成瘾。
 
    3、抑制排卵,如病人愿意控制生育,则口服避孕片为治疗原发性痛经。
 
    4、对症治疗宫颈口小或颈管狭窄病人,尝试月经前用宫颈扩张器,缓慢地按顺序扩至6-7号,使经血畅流,并能减低宫颈口周围,交感神经纤维的感受能力,而达到治疗痛经目的,必要时可连续进行2-3周期。子宫后倾后屈者,可试胸膝卧位,每日1-2次,每次10-15分钟。
 
    5、平时增加体育锻炼,增强体质,在经期的时候要注意,避免剧烈运动和过度劳累,防止受寒,注意经期卫生。
 
    温馨提示:常出现痛经该怎么办才好相关简单的介绍,大家有了更多认识,要多留意这样的一些措施,出现痛经很多时候隐藏着一些疾病,所以做好诊断检查很有必要,还有哪些想更多了解的,您都可直接跟衡山虹妇幼在线客服做交流。

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