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减轻痛经的方法有哪些呢?

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     女性痛经的是一种常见的现象,它困恼这很多女性,有的女性说道有时候痛经痛起来的时候想死的心都有,所以基本上痛经的女性都会想要减轻痛经的痛苦。那么,减轻痛经的方法有哪些呢?为此我站特地邀请到了上海妇科医院的客服为您详细介绍。



    客服指出减轻痛经直接的方法就是服用止痛药,但是治疗痛经的止痛药原理不同,因此建议大家要找妇幼客服根据具体情况开药,不要自己随便买。除了吃药外,保温对减缓经痛也非常,像老祖母时代就用艾草来熏,现在则改用热水袋。保持温暖能舒缓经痛,反之,冰冷食物就要忌口,像冰品、冷食、沙拉都要避免,才不会越来越严重。痛经跟个人体质有关,所以治疗痛经要结合女性的自身情况

减轻痛经的方法有哪些呢?
 
    再解释减轻痛经的方法有哪些的同时,客服还指出月经期间卫生棉一定要记得经常更换,并避免穿太紧身的长裤,尽量保持干爽透气,否则很容易引起接触 性皮肤炎。此外,有些人因为压力大或其他原因导致生理时钟不准,造成月经期时间拉长,少量而滴滴答答的出血使得用护垫的时间变长。这时候更要注意卫生棉要勤换,或者求助妇幼客服以药物来减少月经的天数,同时要多补充猪肝、动物内脏、鸡蛋、葡萄等含铁高的食物。


    通过以上的介绍,相信您对减轻痛经的方法有哪些有了一个大概的了解了吧,当然这些都只能对痛经的治疗起到一定的辅助治疗作用,所以当女性出现了痛经后还是要去医院做检查治疗,查明原因,对症下药,才会好得快。


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