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女性痛经时不能吃什么东西?

来源:上海衡山虹妇幼医院编辑进入[医生答疑]区,妇科疾病有问必答在线咨询

    女性痛经时不能吃什么东西?痛经是常见妇科疾病,经期前后或行经期间出现下腹剧烈疼痛、腰酸、甚至恶心、呕吐的现象就是痛经的典型症状。痛经除了和自身的一些疾病有关外,也受外界因素的影响。女性要是痛经期间不注意饮食,就会加重痛经的病情。那么,女性痛经时不能吃什么东西呢?


    女性痛经时应该注意不要吃下面几类食品:


    1、辛辣食物。这是女性发生痛经后禁止要素,发生痛经时,刺激性的辛辣温热之品,会使加重盆腔的充血、炎症以及由于刺激造成子宫肌肉过度收缩,而使痛经更加剧烈。我们常见的辛辣温热之品有大蒜、烟、辣椒、胡椒、烈性酒及辛辣调味品等,痛经的女性应尽量少吃或不吃这类食品。


    2、生冷食品。痛经期间吃生冷食品会使血(经血)凝结,当经血不通的时候就会让女性感到很痛,这就导致了女性的痛经;另外,如果多吃寒凉生冷的食品,容易伤及脾阳,使寒气与湿气不能在身体内很快消化,终血被寒七凝结导致痛经现象。所以阳气虚弱的女性或处于经期前后的女性,应该忌食生冷和寒凉性食品。


    3、食酸涩食物。痛经的女性朋友也要应该少吃属于寒性的酸涩食品,因其具有固涩收敛作用,起到血管收缩和血液涩滞的作用,对经血的畅行和排出非常不利,故痛经者忌食此类食物。酸性食物包括杨梅、酸枣、芒果、米醋、酸辣菜、泡菜、青梅、柠檬等。


    以上就是对“ 女性痛经时不能吃什么东西”的相关介绍,希望女性朋友一定要爱惜自己的身体,当出现痛经时,一定要控制住自己嘴,千万不要乱吃东西。如果还有其他妇科疾病都可以点击在线客服,与客服交流。

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