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薰衣草能缓解痛经吗

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     去年底,一款来自澳洲的"薰衣草小熊"不断出现在明星微博中,范冰冰、孙俪、张馨予、马苏等纷纷手拿紫色玩具熊合影,掀起了一阵薰衣草小熊热。有消息指出,只要将薰衣草小熊放入微波炉加热2分钟后,可以当热水袋用,治疗痛经、颈椎痛、腰痛、悲痛等。抱着睡还可以治疗失眠、预防感冒,可反复加热使用3年。

 
    一、薰衣草可以缓解痛经吗?
 
    月经即将到来时,容易引发情绪波动,加上职场女性的诸多工作困扰,较易引发心理性压力过大,导致痛经,对于这类型的痛经,可以选择薰衣草茶,薰衣草的香味本身就有凝神静气的作用,能够帮助缓解身体的疼痛感,同时还可以帮助调理身体系统,扭转压力对身体的负面影响。
 
    二、还有哪些方法可以缓解痛经?
 
    1.大脑:研究发现大脑紧张会加重痛经程度,很多女性朋友在看到他人痛经时还会导致自身痛经加重。经期可以多看看喜剧片,放松心情,可以缓解痛经呢。
 
    2.血管:痛经产生的疼痛导致交感神经紧张、引起血管收缩,而血管收缩、血液运行不畅又进而加重痛经,形成恶性循环。建议用加热身体来解决。经期可以多喝热水,特别是红糖水,小腹保暖更为重要,推荐使用痛经贴片更方便快捷的温暖子宫,缓解痛经。
 
    3.脚底:中医认为,脚底遍布了与全身器官有关的经脉与穴道,经常进行脚底按摩,能够促进全身血液循环,收到祛病健身之效。对于女性来说,在脚底进行活动作用远不止此。如果患有痛经的女性经常采用中药泡脚,可以让药物从脚部渗透到身体,起到治疗痛经的作用。
 
    温馨提示:薰衣草小熊对缓解痛经的效果好不好,小编并不清楚,但是根据客服表示,微波炉加热小熊时一定要掌握好火候,以免挥发出有害气体。

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