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腰椎间盘突出的原因主要的几点

作者:上海西郊骨科医院 http://www.aoxmy.com/ 日期:2016-07-05 10:11 来源:上海西郊骨科病医院

  腰椎间盘突出是较为常见的疾患之一,主要    于腰椎间盘,会更加重退变程度。    道,印第安人、爱斯基摩人和非洲黑人发病率较

是因为腰椎间盘各部分( 髓核、纤维环及软骨板),      (2)椎间盘自身解剖因素的弱点:椎间盘在成    其他民族的发病率明显为低。这是腰椎间盘突出

尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外    年之后逐渐缺乏血液循环,缺血缺氧,故修复能    的原因。

力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组    力也较差,尤其是在退变产生后,更是难以修复。      腰椎间盘突出症是在退行性变基础上积累伤

织从破裂之处突出( 或脱出) 于后方或椎管内,      (3)腰椎间盘的迟行性改变:腰椎间盘突出的    所致,积累伤又会加重椎间盘的退变,虽然腰椎

导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰    原因体现在在正常情况下,腰椎间盘长期承受体    间盘突出有遗传因素的原因,但疾病预防的重点

部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列    重压迫,加之腰部活动频繁,故更易造成椎问盘    在于减少积累伤。平时要有良好的坐姿,睡眠时

临床症状。腰椎间盘突出症以腰4 ~ 5、腰5- 骶    较大挤压和磨损,尤其是下腰部椎间盘,从而产    的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅

1 发病率最高,约占95%。    生一系列退行性改变,随年龄的增长其程度越来    高度,定期改变姿势。职业工作中需要常弯腰动

  腰椎间盘突出的原因主要包括以下几点:    超重。    作者,应定时伸腰、挺胸活动,并使用宽的腰带。

  (1)外力作用:这是腰椎间盘突出的原因,特      (4)妊娠:妊娠期间整个韧带系统处于松弛状    应加强腰背肌训练,增加脊柱的内在稳定性,长

别是儿童与青少年的发病,与之密切相关。在日    态,后纵韧带松弛易于使椎间盘膨出。对此我们    期使用腰围者,尤其需要注意腰背肌锻炼,以防

常生活及工作中,许多人存在长期腰部用力不当,    进行了有关的调查研究,发现在此时,孕妇腰背    止失用性肌肉萎缩带来不良后果。如需弯腰取物,

如过度用力,姿势或体位不正确等情况,这些长    痛的发生率明显高于正常人。    最好采用屈髋、屈膝下蹲方式,减少对腰椎间盘

期反复的外力造成的轻微损害,日积月累,作用      (5)遗传因素:腰椎间盘突出症有家族发病报    后方的压力。

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