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医生介绍如何防止急性腰扭伤

作者:上海西郊骨科医院 http://www.aoxmy.com/ 日期:2015-09-09 15:38 来源:上海西郊骨科病医院

  平时,当你正在搬重物或突然转身时,你会   在闪腰后患者若睡在软性床上,下面无支撑, 的话,可以考虑这些方法改善症状。但如果急性

突然感到腰部剧烈疼痛,不能活动,甚至连直腰 椎体因重力向下弯曲,增加了对脊神经的压迫, 期不能有效治疗,椎间盘突出时间过长,会造成

转身的动作对你而言都是一种奢望,这时你只能 同时损伤组织也难以恢复。所以我们主张应睡硬 慢性腰腿痛。

用双手支撑自己的腰部,象被人点穴似的动弹不 板床,铺7-10 厘米厚的垫子,因下面有支撑,可   温馨提示上海西郊医院集医疗、教学、科

得,这就是急性腰扭伤急性腰扭伤俗称闪腰。大 以使椎体保持自然位置,损伤的韧带容易恢复, 研为一体的大型综合性三级甲等医院,全国首批

多数患者是由于腰椎间盘突出,压迫神经引起, 突出的椎间盘也会恢复,一般需2-4 周。 医疗规范定点单位,医生团队实力雄厚、数万例

有时疼痛可因咳嗽、深呼吸等加剧,部分有下肢   因此,当发生急性腰扭伤的时一定要平卧在 手术成功案例;本着以人为本的原则,医 院先后

放射痛。 硬板上,不要做过多的活动。如果情况不太严重 引进众多国际尖端设备。

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