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颈椎病患者晚上睡觉时有哪些需要注意的

作者:上海西郊骨科医院 http://www.aoxmy.com/ 日期:2016-09-03 10:23 来源:上海西郊骨科病医院

  相信大家都应该知道患了颈椎病的病人脖子    床,不仅对颈椎不利,对腰椎更为有害。    亦应少食,因其不利于疾病的康复。

会非常的难受,而且情况严重的患者还会波及其      2、枕头的选择:在睡眠时枕头不能太高,因      2. 忌酗酒及大量饮用咖啡及浓茶

他的部位引起神经痛,而且颈椎病患者在生活等    为颈部过屈对颈椎的休息不利,合适的高度应该      3. 忌油腻之品:如肥肉、油炸猪肉、牛肉、

各个方面都有需要注意的事情,那么大家一定非    是同自己一侧的肩宽同高。这也是睡眠时颈椎病    羊肉等,食后易使脾胃远化失常,导致病情加重。

常想知道颈椎病患者晚上睡觉时有哪些需要注意    自我的治疗方法之一。      4. 忌辛辣之品:不宜食用辣椒、辣酱、咖喱等。

的呢,下面我就给大家介绍一下这方面的内容:      3、睡姿的选择:颈椎病患者在夜间睡觉时应      5. 忌多食猪骨、羊骨、牛骨等。

  一、颈椎病注意事项    该避免长时间保持一个姿势,因为颈椎病患者较      以上内容就是给大家介绍的关于颈椎病患者

  1、床板的选择:患者的床铺应选择硬板床,    之他人更容易在夜间落枕。    睡觉时的注意事项,我想大家都应该了解了吧!

或者是在木板的床上放上席梦思等弹性的卧具,      4、避免着凉:在冬季颈椎病患者在睡觉时应    颈椎病患者们一定要注意哦!还有今天我为大家

这样既舒服,又可维持人体脊柱的正常曲线,传    该保护好颈椎避免受凉。    推荐的一些颈椎病患者的饮食注意事项,大家也

统的棕绷或是尼龙丝绷、钢丝绷床等等,人躺卧      二、颈椎病饮食    要留意一下!希望我的回复能帮助到广大颈椎病

在上面由于体重的关系,身体会呈现中央低、四      1. 忌寒凉个冷之品:如绿豆、冬瓜、黄瓜、    患者,祝患者早日康复。

角高的状态,尤其是那些使用时间比较长的棕绷    芹菜等凉性食品,又如冰食、冷饮等,生冷瓜果  

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